こんにちは！
ソリューショングループの大西です。
最近、ドラッグストアに行けば
スムージードリンクの試飲がやっていますし、
WEBサイトをひらけば、粉末スムージーの広告に追いかけられ・・・
素敵なライフスタイルを送るモデルさんたちはこぞってスムージー。
少し前にはなりますが、
私の中では2年前ぐらいに一度、スムージーブームがきました。
その当時は、小松菜などかなり緑が強～い野菜を入れてしまったので
正直まずい・・・とうだけで続かず、
結局、フルーツジュースのみを何カ月か続けていました。
が、もう一度思い立って、スムージーを飲み始めることにして
3月、4月くらいはグリーンスムージーを硬水で作る
「ミネラルスムージー」を続けてました！
＃最近は、なんだかおなかがものすごくすくようになったので、
もっぱら朝ゴハン派ですが・・・・
以前この写真をFaecbookに投稿したところ、
「荒い」！！
と反響があったのですが・・・笑
で、せっかくこういう毎日の習慣モノがあるのだったら、
その中の材料を少し見直してみたり、
ちょっといい食材に変えてみたり、
そんな見直しをしてみるのもいいかもしれません。
スムージーのときは、
野菜やフルーツは自分の好きなものをたっぷり入れた上で
お水を、水道水ではなく、より栄養素がたっぷり入っている
硬水に変えてみたり、
はたまた炭酸で割ってみたり、、
色々と遊べると思います。
せっかく飲むなら、出来るだけ健康によいものにする。
そんな発想で、ミネラルスムージー、やってみてはいかがでしょう？